吉林牛皮癣医院专家介绍说：牛皮癣这种疾病有人轻视有人重视，其实从根本上来说，牛皮癣是一种较为严重的疾病，尤其是病程长病情重的患者。需要及时进行牛皮癣的治疗，同时在患者的日常生活中还应该关注牛皮癣保健方面的知识。那么，牛皮癣保健怎么做好？

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1、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。》》》》推荐阅读 银屑病治疗小常识

2、吉林牛皮癣医院专家指出，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

3、吉林牛皮癣医院专家表示，牛皮癣临床康复后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍δ完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床康复后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底。

4、尽可能避免感e、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议扁桃腺摘除。

5、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。要学会自我情绪的调节。

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