银屑病应该如何预防？银屑病是很多人都患有的病症，关于银屑病病症，有很多的说法。患者们有时候不了解银屑病的症状和特点，这样就对治疗无形中产生了很多阻碍，患者们在治疗出就会容易出现问题，所以银屑病应该如何预防是大家所必须知道的？

 

　　

银屑病应该如何预防？

　　一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

　　二、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　三、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的18.6%。 精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间必要时可服用适量镇静剂。

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